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陆恒会了独孤九剑之后，便对其他剑法不屑一顾，他对其他兵器的秘笈也是不屑一顾，像什么伏魔杖法、泼水杖法、无上大力杵法、普门杖法、大力金刚杖法、蛇杖杖法、降魔禅杖、伏魔杖法、封魔杖法、少林韦陀杵等杖法，燃木刀法、玄虚刀法、胡家刀法、反两仪刀法、血刀刀法、金乌刀法、五虎断门刀等刀法，陆恒都只是匆匆翻翻，大概明白这些武功是怎么出招的就行，没有细看。
陆恒现在的记忆力惊人，可称得上过目不忘，其他的武器用法他花了半天时间就全部看完，记在心里，同时还想好了该如何用独孤九剑破解之。
陆恒下一步是想丰富一下他的轻功。
陆家藏书阁里的轻功有金雁功、梯云纵、神行百变等轻功。
金雁功为全真派轻功，全真派道长马钰曾授予郭靖此功。金雁功虽是基本轻功，但若练得极高境界，同样功力无穷。学成者，可空中凌空行走三十七步，凌空直上三尺，可谓惊世骇俗、无与伦比。郭靖是修行金雁功最为成功者，一般练金雁功至顶的人只可在光溜溜的墙壁上凌空直上两三尺，而郭靖凭借深厚的内功却可凌空直上数丈，真可谓是前无古人后无来者。
梯云纵是武当的轻功绝技，堪称轻功中的轻功，其注重身法的轻灵，不以步法多变来迷惑对手，要旨是身形轻巧，高低进退自如，陆恒始终觉得这个不够高端上档次，弃之不理。
神行百变是铁剑门的一种轻功，由铁剑门木桑创立，后来又传给阿九，阿九再传给韦小宝，神行百变分为三层，第一层为“脚底抹油”，练成之后，日行千里，任他是何等的轻功高手也难追上，第二层为“壁虎爬墙”，练成之后翻墙入户如履平地，第三层为“泥鳅钻洞”，顾名思义，练成之后浑身如泥鳅一般滑，任何高手都抓你不着。神行百变的内功原理是将全身的内力旋转震动，因此可以将外来的力道卸开，同时你去进攻别人的时候，自然力道也就自己溜走了。练成此功，既不能打败别人也不会为别人所败。这样的滑头轻功自然是适合韦小宝那样的滑头去学，陆恒是不屑于学的。
而陆恒练凌波微步，除了凌波微步的步法精妙，躲闪攻击甚为安全之外，还有增进内力的功效，走一步，吸一口气，走第二步时将气呼出，六十四卦走完，四肢全无麻痹之感，料想吸呼顺畅，便无害处。第二次再走时连走两步吸一口气，再走两步再行呼出。这凌波微’是以动功修习内功，脚步踏遍六十四卦一个周天，内息自然而然的也转了下个周天，因此每走一遍，内力便有一分进益。
陆恒再次看了一遍凌波微步的秘笈，运转体内真气，将六十四卦走了两遍，他赫然发现，段誉那小子白瞎了这门轻功。
凌波微步实乃驭气飞行之术，绝非一般轻功乃至上乘轻功可比拟也。轻功者，乃是指高弹跳能力，借助反弹之力向上窜纵，并以娴熟的技巧以减轻落地时的重力声响，所以一般轻功实乃窜纵之术也。轻功至上乘者，配合了一定的提气技巧，跑更快，跳得更高更远，即所谓“踏雪无痕”“陆地飞腾”“草上飞”。而凌波微步之奥妙则可腾空驭气飞行，飞行之距离远近则由修炼者自身之功力程度而定，功力高深至极者可以飞越江河山谷乃至更远，其飞越时可全身不动驭气飞行，亦可两足踏空行走如履平地，神态潇洒似凌虚而行，是谓“凌波微步”。
陆恒决定不再修炼其他轻功，专修凌波微步即可。
陆恒这番回到白云巅，学了六脉神剑和独孤九剑，又把上官家的武功研究了一下。
上官家的武功有三者，掌法是铁掌，轻功是水上飘，兵器是子母龙凤环。
铁掌和水上飘是继承自他们在南宋初年的先祖上官剑南的，子母龙凤环则是继承自他们明朝的先祖上官金虹的。
上官剑南原是韩世忠部下的将领。秦桧当权后岳飞遭害，韩世忠被削除兵权，落职闲住。他部下的官兵大半也是解甲归田。上官剑南愤恨奸臣当道，领着一批兄弟在荆襄一带落草，后来入了铁掌帮。不久老帮主去世，他接任帮主之位。这铁掌帮本来只是个小小帮会，经他力加整顿，多行侠义之事，两湖之间的英雄好汉、忠义之士闻风来归，不过数年声势大振，在江湖上已可以与北方的丐帮分庭抗... -->>
陆恒会了独孤九剑之后，便对其他剑法不屑一顾，他对其他兵器的秘笈也是不屑一顾，像什么伏魔杖法、泼水杖法、无上大力杵法、普门杖法、大力金刚杖法、蛇杖杖法、降魔禅杖、伏魔杖法、封魔杖法、少林韦陀杵等杖法，燃木刀法、玄虚刀法、胡家刀法、反两仪刀法、血刀刀法、金乌刀法、五虎断门刀等刀法，陆恒都只是匆匆翻翻，大概明白这些武功是怎么出招的就行，没有细看。
陆恒现在的记忆力惊人，可称得上过目不忘，其他的武器用法他花了半天时间就全部看完，记在心里，同时还想好了该如何用独孤九剑破解之。
陆恒下一步是想丰富一下他的轻功。
陆家藏书阁里的轻功有金雁功、梯云纵、神行百变等轻功。
金雁功为全真派轻功，全真派道长马钰曾授予郭靖此功。金雁功虽是基本轻功，但若练得极高境界，同样功力无穷。学成者，可空中凌空行走三十七步，凌空直上三尺，可谓惊世骇俗、无与伦比。郭靖是修行金雁功最为成功者，一般练金雁功至顶的人只可在光溜溜的墙壁上凌空直上两三尺，而郭靖凭借深厚的内功却可凌空直上数丈，真可谓是前无古人后无来者。
梯云纵是武当的轻功绝技，堪称轻功中的轻功，其注重身法的轻灵，不以步法多变来迷惑对手，要旨是身形轻巧，高低进退自如，陆恒始终觉得这个不够高端上档次，弃之不理。
神行百变是铁剑门的一种轻功，由铁剑门木桑创立，后来又传给阿九，阿九再传给韦小宝，神行百变分为三层，第一层为“脚底抹油”，练成之后，日行千里，任他是何等的轻功高手也难追上，第二层为“壁虎爬墙”，练成之后翻墙入户如履平地，第三层为“泥鳅钻洞”，顾名思义，练成之后浑身如泥鳅一般滑，任何高手都抓你不着。神行百变的内功原理是将全身的内力旋转震动，因此可以将外来的力道卸开，同时你去进攻别人的时候，自然力道也就自己溜走了。练成此功，既不能打败别人也不会为别人所败。这样的滑头轻功自然是适合韦小宝那样的滑头去学，陆恒是不屑于学的。
而陆恒练凌波微步，除了凌波微步的步法精妙，躲闪攻击甚为安全之外，还有增进内力的功效，走一步，吸一口气，走第二步时将气呼出，六十四卦走完，四肢全无麻痹之感，料想吸呼顺畅，便无害处。第二次再走时连走两步吸一口气，再走两步再行呼出。这凌波微’是以动功修习内功，脚步踏遍六十四卦一个周天，内息自然而然的也转了下个周天，因此每走一遍，内力便有一分进益。
陆恒再次看了一遍凌波微步的秘笈，运转体内真气，将六十四卦走了两遍，他赫然发现，段誉那小子白瞎了这门轻功。
凌波微步实乃驭气飞行之术，绝非一般轻功乃至上乘轻功可比拟也。轻功者，乃是指高弹跳能力，借助反弹之力向上窜纵，并以娴熟的技巧以减轻落地时的重力声响，所以一般轻功实乃窜纵之术也。轻功至上乘者，配合了一定的提气技巧，跑更快，跳得更高更远，即所谓“踏雪无痕”“陆地飞腾”“草上飞”。而凌波微步之奥妙则可腾空驭气飞行，飞行之距离远近则由修炼者自身之功力程度而定，功力高深至极者可以飞越江河山谷乃至更远，其飞越时可全身不动驭气飞行，亦可两足踏空行走如履平地，神态潇洒似凌虚而行，是谓“凌波微步”。
陆恒决定不再修炼其他轻功，专修凌波微步即可。
陆恒这番回到白云巅，学了六脉神剑和独孤九剑，又把上官家的武功研究了一下。
上官家的武功有三者，掌法是铁掌，轻功是水上飘，兵器是子母龙凤环。
铁掌和水上飘是继承自他们在南宋初年的先祖上官剑南的，子母龙凤环则是继承自他们明朝的先祖上官金虹的。
上官剑南原是韩世忠部下的将领。秦桧当权后岳飞遭害，韩世忠被削除兵权，落职闲住。他部下的官兵大半也是解甲归田。上官剑南愤恨奸臣当道，领着一批兄弟在荆襄一带落草，后来入了铁掌帮。不久老帮主去世，他接任帮主之位。这铁掌帮本来只是个小小帮会，经他力加整顿，多行侠义之事，两湖之间的英雄好汉、忠义之士闻风来归，不过数年声势大振，在江湖上已可以与北方的丐帮分庭抗... -->>
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