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第102章 健身房中事

作者:小雪飘舞的日子返回目录加入书签投票推荐

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    “恩。”慧恩回答。

    “那就过来,我帮你制定计划。”教练面无表情的说。

    “哦,好。”慧恩对教练说着,转而对幸村和大家说:“幸村君,这两位是我同公司的师兄了,你可以和他们好好交流一下。”

    “翔,政史,这些是我在立海大的朋友,帮我照顾一下,我先过去了。”慧恩说。

    “等等,慧恩,你男朋友吗?”那位叫翔的学长看着慧恩和真田的情侣装问。

    “啊,怎么可能?”慧恩抛来妩媚一笑,说罢,就走掉了,果然,尴尬的是真田。

    不过慧恩这边……

    “你的公司的负责人跟我沟通过了,他们说你接下了迹部集团的运动产品中学部分的代言以及mv,所以需要身材更有型是吧。”

    “恩。”慧恩回答。

    “那么,把外套脱掉。”教练严肃的说。

    “早上还有点冷……”慧恩说。

    “你不脱我怎么设计方案。”教练还是一脸严肃。

    “知道了。”慧恩回答着,脱掉外套。

    “恩,你是很瘦,但是,不够紧致。”教练捏了捏慧恩胳膊的肉说。

    “恩。”慧恩点点头。

    “那么,现在把上衣撩起来,裤腿也撩起来。”教练接着一脸严肃。

    “哈?”慧恩觉得有点奇怪,下意识后退一步。

    “我要看你的腰部和腿部线条。”教练不耐烦的解释。

    “哦。”慧恩理解后,照着教练说的做了。

    “恩,腿部和腰部的肌肉线条很好,保持就好,恩,尤其是腹部这条马甲线,很漂亮。”教练满意的说。

    “那个不是人鱼线吗……”慧恩小声说。

    “专业上叫做马甲线。”教练本放松了些的神色又开始严肃了。

    “总的来说,你就是因为练舞所以除了胳膊以外都保持着很好的线条,那么,就为你制定胳膊的塑造计划吧。”教练若有所思的说。

    “恩,谢谢教练。”慧恩回答。

    而真田这边……

    “我是星野翔,请多指教。”其中一个慧恩的朋友自我介绍。

    不难看出这是个阳光少年,小麦色的肤色,应该是个喜欢出游的人,帅气俊朗,活力四射。

    “我是矢吹政史,请多指教。”另一个人说着。

    这个人给人手冢的感觉,比较严肃,冰山一样,白白的脸孔,同样俊朗,话说回来,毕竟是模特,怎么可能不俊朗呢,看起来有快190的身高,健硕的身材,棕色的头发,他算是这个公司里比较有名气的男模了,再加上音乐方面也很有天分,是拥有强大的少女粉丝团的。

    然后,立海大的各位自我介绍……

    “你就是幸村君啊,慧恩说希望今天大家一起分享一下资讯,那我就先分享好了。”翔阳光的说。

    “恩。”幸村笑着。

    “一直说分享资讯,到底是什么资讯啊?”真田问。

    “没什么,就是一些关于健康的资讯。”幸村说。

    “那么,我就自己先去练习了。”真田说着,走上跑步机。

    “你们先聊,我就锻炼了。”政史说着,也走上跑步机。

    “那么,我也自行锻炼了。”柳说完,也走向跑步机。

    “他们还真是扫兴,完全沉醉在练习肌肉中。”翔有点失望的样子说。

    “没什么,真田和柳是这样的。”幸村说。

    “恩,你也别介意,政史也不是不愿意分享,他也确实是比较内向一些。”翔也解释说。

    于是两人开始聊着,时不时一起做做简单的器械运动,剩下三人一直运动着……

    话到投机时……

    “那么,这是我的电话,你也记一下。”翔说着,“一会一起去吃个饭吧。”

    “恩。”幸村觉得两人很有话聊,于是同意了……

    慧恩这边……。

    “拉伸运动做完了啊,那么,现在你上跑步机,跑30分钟。”教练对慧恩说。

    “跑三十分钟?用几速啊?”慧恩惊恐的问。

    “8到10.”教练淡定的说。

    “办不到。”慧恩也用淡定的语气说。

    “不可以办不到,跑到极限为止。”教练说着,把慧恩推上跑步机。

    “哇,真田君,你居然用12在跑啊,而且跑了这么久了啊。”慧恩瞟了一眼旁边的真田,一副惊讶的样子说。

    “别看别人自己快点练。”教练严肃的说。

    “切,好凶。”慧恩抱怨着,开始练习,中间又换了别的慢些的速度走了走,勉强跑完。

    “你体力太差了,你看你同学和政史都还在跑着呢。”教练无语的说。

    “他们是男生啊,算了,抱歉,那接下来干什么?”慧恩问。

    “先再去拉筋,然后专门做些胳膊上的肌肉训练。”教练说。

    于是,一会之后,人也渐渐多了……

    “两脚和肩同宽,膝盖自然弯曲,翘臀,挺胸,露出你的胸线,对,对,拉器械。”教练指挥着。

    “哇,今天来了个漂亮妹妹啊……”一些来运动的男生说着。

    “你看那胸线和腰线……”男生不停地瞄着。

    “来健身房不运动却看女孩,太松懈了!”真田已经完成热身,也在器械区锻炼肌肉。

    不用怀疑,那种魄力,绝对吓跑一堆……

    “慧恩,我包里有备用的短袖,你要不换上?”政史走向慧恩说。

    “为什么?”慧恩一脸不解。

    其实是因为她出了很多汗,白色贴身的t恤会变得很透,这样不免会有很多男生看。

    “不要管为什么,先换上啊。”政史说。

    “哦。”慧恩虽然有点不解,但是,以她对政史的了解,应该是有损形象的事情。

    “今天就到这了,今天不要再做器械运动了就行。”教练对慧恩说。

    “恩。”慧恩露出期待已久的笑容。

    真田这里……

    “能不能,那个,叫我用一下划船机啊?”一个可爱的女孩走到真田那里,很明显,是立海大里真田的球迷,被真田的魄力和气势所征服……

    真田没有回话,继续自己练习,可能是太投入了,没有注意吧。

    “抱歉,真田学长?”那个女孩说。

    “上面有图示说明,你自己先看着试试。”真田投去很恐怖的严肃表情说。

    那个眼神让女生都望而却步。

    “哇,真田君,你可以拉这么重的东西啊,那不是说,动不动就可以把我举起来然后再放下去了。”慧恩看真田在器械区,又看到女孩在和他搭讪,总觉得心里有点不舒服,所以就立刻凑过去了,但看到他拉的数值,惊讶的说。

    真田完全没有回话。

    “啊,运动中不回话,好难沟通……怪不得刚才有女生想和你搭讪但是都搭不到。”慧恩小声说着。