请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”

书客居 www.shukeju.cc,我有亿万小弟无错无删减全文免费阅读!

    为了安抚内心受伤饱受摧残的萧寻,程墨又拿出了几枚引气丹给他。

    程墨道:“好好修炼,等你成为强者,就没人敢欺负你了。”

    “是,掌门。”

    见萧寻收下了丹药,程墨摆了摆手,就让萧寻去厨房帮忙打下手去了。

    片刻后,厨房内飘出了米饭的香味,勾起了弟子们的饥饿感。

    弟子们本来就很饿,而现在膳食堂内咕噜咕噜的肚子叫声,此起彼伏。

    “师兄师姐们!”

    画小婉站在厨房门口,声音甜甜糯糯:“开饭啦!”

    目前,画小婉是傲气不灭派最小的弟子,弟子编号100,因此整个门派除了掌门都是她的师姐师兄。

    弟子们井然有序的打好米饭还有咸菜。

    米饭闻起来很香。

    但依旧被萧寻黑暗料理的恐惧支配着。

    尝试着吃了一口后,还出错,很香。

    聪明的程墨见到弟子们都已经大口大口的开吃了,这才吃了起来。

    他可不想在吃那么难吃的东西了。

    “这米饭真好吃。”

    “是啊,尤其是就着咸菜。”

    “二师兄做的饭,跟这个一比,简直就是渣啊。”

    “不准提刚才二师兄做的饭,否则我就跟你决斗。”

    “就是,好不容易忘记那个味道,又让你提的想起来了。”

    “小婉师妹,在来一碗。”

    萧寻听着弟子们七嘴八舌的议论着,也很无奈,自己吃过那么多好吃的,怎么做出来就那么难吃呢。

    明明吃过猪肉,也见过猪跑。

    这不应该啊,肯定是哪个环节出了问题。

    待得弟子们吃的差不多的时候,程墨站起来,拍了拍手示意大家先安静。

    “每日早上,大家去宗门健身房集合。”

    弟子们漏出了茫然的神色:“掌门,健身房在哪里?”

    程墨道:“一会吃完饭,让苏小天带你们去看一下。”

    “画小婉。”

    “弟子在。”

    “以后你负责宗门的饭菜烹饪,萧寻给你打下手。”

    “是的,掌门。”

    翌日。

    程墨早早的就来到了健身房,等待弟子们的到来。

    不多时,弟子们全部集合在了健身房。

    程墨身穿一袭颇为干净的长袍,立在健身房空旷区域的高台上。

    健身房内,一百名弟子身穿校服,整齐而立,朝气蓬勃,宛若清晨的朝阳,冉冉升起。

    弟子们当中有很多弟子喜上眉梢,因为服用聚气丹和引气丹后,修炼了一晚上的洗髓经,基本上都提升了一段引气的实力。

    这才刚刚来到门派,就有了这么快的实力进展,一夜突破一段,这绝对是他们曾经不敢想的事情!

    咳咳!

    程墨清了清嗓子道:“这里使我们傲气不灭派独有的健身房,在这里训练,可以有效的提升你们的身体机能,以后大家可以多来此处接受训练。”

    伸手指向视频教学的屏幕:“字,我相信大家都是认识的,你们选择什么样的器材锻炼,就戳一下屏幕上什么样器材的视频教学,会有准确的使用方法。”

    “听懂了没有?”

    “听懂了。”

    众弟子齐声应道。

    “接下来,我们来做早操。”

    程墨道:“我想很多弟子都不知道早操是什么,那么一会我放起音乐的时候,你们要看着我身后的大屏幕,跟着一起做,知道了吗?”

    “知道了。”

    “很好。”

    程墨打开点歌器,选了一首广场舞神曲最炫民族风。
<... -->>

本章未完,点击下一页继续阅读

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”